Artikler og brevkassesvar med video
Byron Katie’s The Work: 5 spørgsmål som forløser
The Work er en metode, som hjælper dig med at slippe de tanker, som skaber lidelse. Kort fortalt, udfordres dine negative tanker og antagelser af 5 spørgsmål.
Slip din dårlige samvittighed
Dårlig samvittighed kan dræne dig for livskraft, spontanitet og lysten til at leve. Følelsen kan fylde dig med tvivl og selvhad – og ødelægge dit selvværd.
Video om at “være med” svære følelser
Jeg fortæller om sårbarhed, din komfortzone, personlig udvikling og betydningen af at kunne “være med” svære følelser i stedet for at undertrykke dem.
Hvordan viser mænd kærlighed?
Kvinder kan bruge meget tankekraft på at overveje, om de er elskede. I denne artikel giver jeg mit bud på, hvordan mænd viser kærlighed – eller hvorfor de ikke gør.
Hvordan genopbygger man tillid til sin partner?
Når dine forventninger ikke bliver mødt, mister du tillid. Ofte genopbygges tilliden helt automatisk. Andre gange kræver det tid, vilje og forståelse.
Sanne: “Hvordan genopbygger jeg tillid til min partner?”
Jeg vil meget gerne høre gode råd om, hvordan man genvinder tillid til sin partner, og føler sig “sikker” igen. På forhånd tak.
Fitness-pige: “Jeg er bange for min kæreste bliver tyk, så jeg mister sexlyst…”
Jeg er slet ikke fanatisk omkring motion og kost. Men jeg går op i det, og det fylder meget for mig at min kæreste ikke har samme fornøjelse ved motion som mig.
Er min mand utro? Jeg har læst i hans mail: “I’m in the hotel, and already had a shower and all…”
Mit spørgsmål er: Syntes du ikke, det er noget grænseoverskridende at skrive, at man lige har været i bad osv, til en arbejdskollega?
Marianne: “Jeg drømmer om et romantisk forhold, selvom det giver det mig angst”
Jeg er angst for sex og intimitet, selvom jeg ved med mig selv, at jeg ikke er antisexuel. Og jeg er angst for at blive forelsket og derefter blive forladt.
Inge: “Det er svært at slå op med ham, hvis vi aldrig mere skal ses!”
Jeg er i tvivl om det er det rigtige at blive sammen med ham, blot fordi han er sød og dejlig. Alligevel siger en del af mig stadig, at det føles forkert og at jeg går glip af noget, hvis ikke jeg slår op med ham.
Anette: “Jeg kan ikke udstå min mands elskerinde!”
Min mand har foreslået mig, at jeg bare selv kan finde en elskerinde, for så er vi ligesom ‘lige’. Men jeg har kun lyst til min mand – ingen andre. Jeg er stolt over kun at have været sammen med min mand, siden vi mødtes. Og sådan skal det forblive.
Lars: “Min kæreste klager over upersonlig sex!”
Har altid set sex som en ting der bare skulle give nydelse til begge partnere, men efter hun har sagt det, er jeg begyndt at få dårlig samvittighed. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre, eller hvad hun vil have fra mig!
Henrik: “Min kone har været utro. Hvordan slipper jeg skammen?”
Er det en kvinde ting, at de har brug for bekræftelse, og så er der ikke mere i det? Hvordan kommer jeg videre med den skam, jeg føler, da jeg kender manden og hendes veninder har vidst det hele tiden?
Negativ formåen: Kan du ikke-handle?
Postiv formåen handler om at udrette. Negativ formåen handler om at rumme intense følelser, vente, overveje og afstå fra at handle. Det er vigtigt, der er balance mellem de to.
Gitte: “Min kæreste har fået 17-årig ven. Er det ok?”
Min kæreste er 30 år, omsorgsfuld, dejlig osv. Men, han er 30 år og venner med en 17-årig dreng. Nu er det pludselig blevet til byture mm., som jeg finder ret underligt. Jeg ved ikke helt, om jeg synes det er passende?
Derfor kan du ikke forlade din partner!
Den vigtigste årsag til det er svært at slippe et dårlig parforhold, er et urealistisk håb om, at det bliver bedre. Men vær realistisk. Han/hun ændrer sig ikke for din skyld.
Jalousi: Pernille og jeg deler vores erfaringer og oplevelser
Jeg har været jaloux, som alle andre. Det er aldrig blevet sygeligt, men slemt nok til at jeg har lidt under det. I denne video, deler Pernille og jeg vores erfaringer og oplevelser. Vi giver også råd til, hvordan du kan håndtere din egen jalousi.
Jeg er multi-orgastisk: Jeg kan få flere orgasmer i træk uden udløsning
Jeg er multi-orgastisk. Det betyder, at jeg kan få flere orgasmer i træk. I denne video forklarer jeg Pernille, hvordan mænd kan få orgasme uden udløsning, hvordan det føles i kroppen og hvorfor det er så fantastisk. At være multi-orgastisk forvandler ikke kun dit sexliv, men også dit parforhold.
Frustreret kvinde savner sex: “Min mand siger, jeg skal finde en bolleven!” – Videosvar
Jeg har stor sexlyst og det har min mand ikke. Hans sexlyst har forandret sig meget det sidste 2 år fra at være spontan til at være planlæggende. Vi har været sammen i 20 år og havde et brud for 4 år siden, han fandt sig hurtigt en anden og var sammen med hende on/off i 2 år. Nu er situationen den, at hans sexlyst er meget lille, og min meget stor. Han foreslår, at jeg skal få mig en bolleven, men jeg er meget imod utroskab.
Bella er jaloux: “Jeg tror min mand er utro med ung kollega, men kan ikke bevise noget”
Min mand og jeg har kendt hinanden i over 25 år. De sidste 10 år har der været flere episoder, hvor jeg har undret mig over hans opførsel. For 3 uger siden, finder jeg ud af at min mand igennem det sidste halve år, har arbejdet tæt sammen med en ung kvinde. De har haft møder sammen 3 gange om ugen, og daglig kontakt.
“Hjælp! Jeg er utro, men elsker min kone. Jeg kan ikke stoppe med at date andre!” – Videosvar
Jeg mangler IKKE god og dejlig sex. Der er IKKE noget, jeg mangler mht. sex i vores forhold. Jeg ved, vi gør det meget godt i forhold til andre par med børn. Alt kører bare…. Så hvad er grunden til, at jeg er utro??!!
Artikel til mænd: Tegn på hun ikke er interesseret længere
Info til mænd: Mange mænd opdager ikke, at deres kvinder trækker sig. Han synes alt er godt, men pludselig forlader hun ham. Få forklaringen her.
Når mænd lukker af og trækker sig: Derfor er han tavs
Den tavse mand frustrerer ofte kvinden, fordi hun ikke forstår ham. Her kan du blive klogere på mandens psykologi, og hvordan du bedst håndterer hans tavshed.
Transaktionsanalyse: Spiller du voksen eller barn?
Transaktionsanalyse er en simpel model, som beskriver menneskers kommunikation og samspil.
Ubetinget kærlighed: Elsker du uden forventninger?
Den “normale” kærlighed er i virkeligheden egoistisk, fordi den er betinget af, at egoet får noget til gengæld.
Tantrasex: 5 trin for begyndere
Formålet er ikke kun glæde, nydelse og intense orgasmer, men at opdage nye lag af sig selv og hinanden. Tantra handler om autenticitet, nærvær og kærlighed – ikke akrobatiske stillinger.
Tilknytningsmønster: Den du er i relationer
Dit tilknytningsmønster fortæller hvordan du fungerer i parforhold og andre relationer. Forstå din tilknytningsstil og gør dine relationer bedre.
Ulykkeligt forelsket? Få 15 tips til at komme over kærestesorger
Ulykkelig forelskelse er en særlig form for kærestesorg, fordi forelskelse ændrer kroppens biologi. Biologisk er forelskelse som at tage kokain. Og når du er ulykkeligt forelsket, tager du en kold tyrker! Derfor føles det så forfærdeligt.
Kender du de 5 kærlighedssprog?
De 5 kærlighedssprog viser hvordan mennesker opfatter kærlighed. Hvis du vil få din kæreste til at føle sig elsket, skal du bruge det rigtige kærlighedssprog. Ellers opdager han/hun det ikke.
Opdateret d.20 april 201820-4-2018VideoerBevidsthed.org