Online parterapeut uddannelse
Lær de mest effektive strategier og metoder til at hjælpe par med at skabe gode parforhold.
Starter d.7 sep. 2025. Slutter d.28 juni 2026.
Efter uddannelsen kan du…
✅ Hjælpe par med kommunikationsproblemer.
✅ Lære par at håndtere uenigheder og konflikter.
✅ Arbejde med svigt og tillidsbrud, så parret kommer videre.
✅ Guide par til større følelsesmæssig nærhed, tillid og tryghed.
✅ Hjælpe par, som kæmper med forskellige seksuelle behov.
✅ Lære par at ændre deres negative mønstre.
Hvem er parterapeut uddannelsen for?
Uddannelsen er for alle, som vil have de nødvendige kompetencer til at arbejde professionelt med par.
Måske drømmer du om at gøre parterapi til din levevej, eller måske vil du supplere din uddannelse som coach, rådgiver, sexolog, underviser, psykoterapeut, psykolog, mentor eller noget helt andet.
Den vigtigste forudsætning for at deltage er dog, at du har lyst til at lære, og du har lyst til at udvikle dig både menneskeligt og professionelt.
Er du i tvivl om, hvorvidt parterapeut uddannelsen er noget for dig, så kontakt Holger på 22321888 eller holger@bevidsthed.org og svar på på dine spørgsmål.
Holger Spanggaard underviser på hele uddannelsen
Holger Spanggaard er parterapeut, sexolog og psykoterapeut. Han har mere end 20 års erfaring med personlig udvikling og undervisning.
Online uddannelse på Zoom
Parterapeut uddannelsen foregår online på Zoom. Vi starter i september og slutter juni.
På Zoom kan du stille spørgsmål undervejs, og du kommer ud i små online rum, hvor du laver øvelser med andre kursister.
Vi mødes online i alt 28 gange til en blanding af teoretiske moduler og supervisions moduler. Derudover skal du mødes online med dine medkursister og laver øvelser (I må også gerne mødes fysisk, hvis I har mulighed for det).
Der er flere fordele ved online undervisning:
For det første er det mere effektivt at modtage undervisning i mange små bidder end på nogle intense 2-4 dages moduler, som de fleste parterapeut uddannelser bruger. Når du får undervisning fra morgen til aften flere dage i træk, kan du kun huske en brøkdel.
En anden fordel ved online undervisning er, at alle online moduler optages, så du kan gense undervisningen, når det passer dig. Det er en kæmpe fordel, hvis du på et tidspunkt er forhindret i at deltage på et modul.
Endelig er det dejlig nemt, at du kun skal tænde din computer for at være med!
Menneskesyn og grundlag
Menneskesyn:
Uddannelsen er funderet i et humanistisk menneskesyn. Vi er alle forskellige, og vi er hver især i gang med vores egen unikke udviklingsrejse. Men vi mødes altid i øjenhøjde med respekt for hinanden – både i undervisningslokalet og når vi arbejder med par.
Grundlag:
Parterapeut uddannelsen er først og fremmest praksisorienteret. Dvs. vores klienter er i centrum, og målet er altid at parret hurtigt mærker en forskel i hverdagen. Derfor lærer du flere forskellige metoder og teoretiske tilgange, som du kan vælge i mellem, når du møder et par i problemer. Der findes nemlig ikke en universel teknik, som er meningsfuld og effektiv for alle par.
Uddannelsen er især baseret på arbejde af John Gottman (omfattende forskning i parforhold), Brent Atkinson (PET-C parterapi), Sue Johnsons (EFT parterapi), Harville Hendrix (imago parterapi) og Esther Perel (sex, lyst og utroskab). Dertil kommer generel tilknytningsteori i voksenrelationer, som bl.a. er beskrevet af Amir Levine, og der er elementer af IFS (internal family systems), SCT (system centered therapy), familie opstilling, David Deidas tanker om polaritet, åbne parforhold og meget andet.
Vigtige emner på uddannelsen
Her er nogle af de vigtige emner og temaer på uddannelsen:
🔸 Kommunikation og konflikthåndtering:
Langt de fleste par opsøger en parterapeut, fordi de har en konflikt, de ikke selv kan løse. Derfor er en væsentlig del af dit arbejde som parterapeut at facilitere en konstruktiv dialog, og hjælpe parret med at håndtere deres konflikter. På uddannelsen lærer du bl.a. om:
- Hvordan du får parret til at tale og handle på måder, som skaber kontakt i stedet for afstand.
- Værktøjer parret kan bruge hjemme, så deres konflikter ikke bliver til kriser.
- Hvordan parret lærer at leve med, at de ikke er enige om alt. Og at det også er ok.
- Hvorfor “dårlig kommunikation” ofte er et symptom på manglende nærhed og varme i forholdet.
🔸 Tilknytningsteori og barndomstraumer:
Den trygge tilknytning mellem parterne er parforholdets fundament. Derfor handler parterapi i høj grad om at hjælpe parret med at skabe og vedligeholde en tryg relation. Og hvis parret kæmper med svigt, konflikter og kriser er din primære rolle som parterapeut at hjælpe parret med at genskabe tillid og troen på hinanden. På uddannelsen lærer du bl.a. om:
- Tilknytningsteori.
- Hvordan du hjælper parret med at gøre hinanden trygge og håndtere hinandens sårbarheder.
- Hvordan tidlige tilknytningserfaringer og -traumer påvirker parforholdet.
- Hvordan du spotter om barndomstraumer er på spil i relationen.
🔸 Nærhed, kærlighed og varme:
Parterapi handler om at løse problemer, men parterapi handler også om at skabe et godt parforhold. Og faktisk er den primære årsag til parforholdsbrud, at der ikke er nærhed og varme nok i forholdet. På uddannelsen lærer du bl.a. om:
- Hvordan der bliver plads til nærhed og kærlighed i en travl hverdag.
- Hvordan et par opbygger og vedligeholder et godt venskab.
- Hvordan parret undgår at nærhed og fortrolighed langsomt siver ud af forholdet.
🔸 Sex, lyst og begær:
Parterapeut uddannelsen handler også om sex, erotik og intimitet. Når sexlivet ikke fungerer, kan det føles som en afvisning, hvilket ofte skaber konflikter. Du kommer til at møde mange par, som har problemer med sexlivet, og derfor lærer du bl.a. om:
- Typiske seksuelle udfordringer, som mange par kæmper med, og hvordan du hjælper dem.
- Hvordan par håndterer manglende sexlyst.
- De erotiske arketyper og almindelige sexfantasier.
- Hvordan du hjælper par i gang med sexlivet, hvis det er gået i stå.
🔸 Utroskab:
For mange er utroskab det ultimative svigt, og derfor handler de største parforholdskriser om utroskab. Mange par kan ikke finde ud af at tale om svigtet og hele sårene, og derfor opsøger de en parterapeut. På uddannelsen lærer du bl.a. om:
- Hvordan du sammen med parret undersøger årsagerne til utroskab.
- Hvordan de undgår almindelige kommunikations fælder, som kun krisen værre.
- Hvordan parret heler sårene, og begynder at se fremad.
- Hvordan du håndterer parrets tvivl, utryghed, jalousi, skyld, skam og håbløshed.
🔸 Parforholdets udviklingsfaser og psykologi:
Alle parforhold skal forholde sig til nogle bestemme dilemmaer og udfordringer, som hører med til at være i en parforholdsrelation. Fx at ens partner ikke kan opfylde alle ens behov, at man skal finde balancen mellem selvstændighed og samhørighed, at man skal håndtere overgangen fra forelskelse til hverdag osv. På uddannelsen lærer du bl.a. om:
- De forudsigelige faser alle parforhold bevæger sig igennem (og de konflikter, som følger med).
- Hvordan primære følelser, bliver til sekundære følelser og skaber afstand.
- Hvordan parret håndterer psykiske sårbarheder som fx relationsangst og vredesudbrud.
- Hvordan du træner parrets mentaliseringevne.
- Hvorfor strategisk psykoedukation er en væsentlig del af parterapi.
🔸 Terapeutens rolle og etik:
Som parterapeut er det altafgørende, at du skaber et trygt, ikke-dømmende rum for dine klienter, hvilket bl.a. kræver, at du er bevidst om dine følelser, holdninger og blinde vinkler. På uddannelsen lærer du bl.a. om:
- Hvordan du skaber et trygt og neutralt rum for dine klienter.
- Hvordan du hjælper klienterne med at regulere deres følelser.
- Håndtering af overføring og modoverføring.
- Hvordan du sikrer, at begge parter føler sig set og forstået.
- I hvilke tilfælde du faktisk skal holde med den ene part.
- Hvorfor det kan være en god ide at kombinere parterapi med individuelle samtaler.
Uddannelsen udvikler dig også personligt!
Når du deltager på parterapeut uddannelsen, er det ikke kun din faglige profil, som styrkes. Du udvikler dig også som menneske, hvilket selvfølgelig også gavner dit eget kærlighedsliv.
Du kan ikke effektivt hjælpe par med problematikker, du ikke selv mestrer. Derfor er personlig udvikling og selvindsigt vigtige elementer i din faglige udvikling som parterapeut.
At være en god parterapeut handler altså ikke kun om viden, teknikker og metoder. Det handler også om din evne til at være empatisk, lytte, rumme andre, rumme dig selv, selvindsigt, at være sårbar og håndtere andres sårbarhed.
Uddannelsens omfang
Uddannelsens omfang svarer til 16 dages undervisning, som er fordelt således:
18 teoretiske online moduler søndag formiddag kl 10-13 i lige uger. Alle online moduler foregår på Zoom, og består af en blanding af oplæg, diskussion og øvelser. Du har adgang til optagelser af alle moduler, så du kan se alle moduler igen efter behov.
Efter hvert modul er der en quiz, du skal lave inden næste modul. Quizzen er tænkt som en hjælp, så du sikrer dig, at du har forstået det vigtigste.
Udover undervisning, diskusison og øvelser, er der også 9 online supervisions moduler. Supervisions modulerne sikrer, at du kan bruge det, du har lært i praksis.
Endelig skal du mødes med dine medkursister mindst 4 gange og lave øvelser. I kan enten mødes online eller fysisk.
Gratis mini-kursus: Essensen af parterapi
Hvis du overvejer at blive parterapeut, så har jeg lavet et gratis mini-kursus til dig. Du får en række videoer, hvor jeg forklarer det vigtigste, du skal kunne for at lave parterapi.
Den første video handler om de 3 fokusområder i parterapi.
Du modtager alle videoer i kurset ved at skrive navn + email her:
Egne klienter
Uddannelsen er praksisorienteret, og derfor er træningsklienter en vigtig del af uddannelsen. Du laver nogle indledende øvelser med dine medkursister, som gør dig klar til at have øve klienter.
Du skal have mindst 5 samtaler med øve-par (men gerne meget mere) for at blive certificeret.
Efter 6.modul kan du begynde at have træningsklienter og gøre dig de første erfaringer.
Online supervision under og efter uddannelsen
Supervision er en måde at give støtte og sparring i din udvikling som parterapeut.
De første 4 online supervisioner tager udgangspunkt i øvelser, du har lavet med dine medkursister, mens de efterfølgende 5 supervisioner har fokus på dit arbejde med øve-par.
Efter uddannelsen er det muligt at fortsætte i en supervisionsgruppe, som betales særskilt.
Datoer (sæt kryds i din kalender)
Uddannelsen består af:
- 18 teoretiske online moduler søndag formiddag kl 10-13 i lige uger.
- 18 små lette quizzer efter hvert modul, som sikrer at du har forstået det vigtigste.
- 9 online supervisioner fordelt udover uddannelsen.
Datoer på online moduler (søndage i lige uger kl 10-13):
- Modul 1: 7 sep.
- Modul 2: 21 sep.
- Modul 3: 5 okt.
- Modul 4: 19 okt.
- Modul 5: 2 nov.
- Modul 6: 16 nov.
- Modul 7: 30 nov.
- Modul 8: 14 dec.
- Modul 9: 11 jan.
- Modul 10: 25 jan.
- Modul 11: 8 feb.
- Modul 12: 22 feb.
- Modul 13: 22 mar.
- Modul 14: 5 april
- Modul 15: 3 maj
- Modul 16: 17 maj
- Modul 17: 31 maj
- Modul 18: 14 juni
- Modul 19: 28 juni: Afslutning og certificering.
Intro foredrag: Søndag d.10 aug. kl 19-20. Tilmeld dig ved at skrive dig på maillisten nederst her på siden. Så får du en mail.
Certificering
Du bliver automatisk certificeret, hvis du deltager fuldt ud på uddannelsen.
Dvs. du deltager på alle online moduler, supervisioner og weekender.
Du må dog være fraværende på 4 af de 18 teoretiske online moduler (hvis du efterfølgende ser optagelserne og laver de tilhørende quizzer).
Pris
Uddannelsen koster kun 24500 kr + moms, som du kan betale i 1, 2, 4 eller 10 rater.
1.rate betales 7 dage inden uddannelsens start. 2.rate en måned senere osv.
👉 Early bird: Spar 1500 kr ved tilmelding 1 måned før start!
👉 Super early bird: Spar 3000 kr ved tilmelding 3 måned før start!
👉 Fuld fortrydelsesret: Hvis du fortryder, kan du få pengene tilbage inden 4 uger (dvs. inden 3 modul).
Fortrydelsesret
Hvis du efter uddannelsens start fortryder, kan du få pengene tilbage inden 4 uger (dvs. inden 3 modul).
Du skal blot sende en mail til holger@bevidsthed.org, og så får du pengene tilbage.
Er parterapeut uddannelsen noget for dig?
Hvis du overvejer om parterapeut uddannelsen er noget for dig, så start med at kontakte Holger på 22321888 eller holger@bevidsthed.org og få svar på dine spørgsmål.
Samtalen er med til at sikre, at uddannelsen er noget for dig, og at du får mest mulig ud af forløbet.
Jeg glæder mig til at høre fra dig!
Opdateret d.15 feb. 2025.21-1-2025Parterapeut uddannelseBevidsthed.org