E-bog: Find din erotiske arketype
Kender du de 10 erotiske arketyper?
De erotiske arketyper repræsenterer forskellige erotiske energier, som du kan opleve i dig selv og i din partner.
Du kan sikkert genkende dig selv i flere af de 10 typer. Det er kun naturligt.
Formålet med e-bogen er ikke, at du skal putte dig selv i en kasse, så du kan sige: ”Jeg er Den sensuelle arketype.”
Formålet er i stedet, at du bliver klogere på de 10 forskellige erotiske energier, som vi alle har adgang til. Og samtidig bliver du klogere på dig selv.
De 10 arketyper er også oplagte at gennemgå med din partner, hvis I vil lære hinanden bedre at kende.
Er du nysgerrig?
Gratis kursus: Verdens bedste parforhold
Et bedre parforhold på 10 uger
Dit parforhold er den vigtigste ingrediens i et lykkeligt liv.
Derfor har jeg lavet dette gratis kursus til dig, som vil passe godt på det.
Hver uge sender jeg 1 mail med ny viden, inspiration og opgaver. I hver mail får du også en podcast, hvor jeg uddyber ugens emne.
Vi kommer bl.a. ind på:
- Tryghed og tillid
- Vigtigheden af fælles værdier
- Kommunikationen
- Samhørighed og kærlighed
- Konflikter
- Og meget andet
Det er ganske gratis, og du kan altid afmelde.
Vil du være med?
Parterapeut, psykoterapeut, sexolog og coach i København
Hej, jeg hedder Holger
Velkommen til min hjemmeside!
Jeg er parterapeut, psykoterapeut, sexolog, coach og mandeterapeut. Jeg er også forfatter.
Desuden afholder jeg kvindegrupper og mandegrupper, for dig som har lyst til at udvikle dig sammen med andre.
På min blog kan du læse artikler om parforhold, personlig udvikling, sex, psykologi og meget andet.
På siden finder du også min brevkasse, hvor du kan skrive om alt muligt.
Jeg håber, du kan lide min hjemmeside, og jeg får mulighed for at lære dig kende.
Kort intro video
Hvordan kan jeg hjælpe dig?
Parterapi
Mangler dit parforhold glæde og kærlige følelser? For mange konflikter og for lidt kommunikation?
Jeg hjælper jer igennem de svære samtaler, så I får en fælles forståelse af jeres problemer. Det er forudsætningen for holdbare løsninger.
Læs mere: Parterapi
Psykoterapi
Psykoterapi kan hjælpe dig med at håndtere svære følelser og tanker, støtte dig igennem kriser og vokse som menneske.
Terapi er en mulighed for at få talt om alt det som fylder i dit indre, og som presser på for at komme ud.
Læs mere om psykoterapi
Sexologi
Hvordan går det med dit sexliv? Mangler du lyst, eller fungerer det bare ikke?
Jeg kan bl.a. hjælpe dig med præstationsangst, skam og negative selvbilleder, manglende lyst, for tidlig sædafgang, rejsningsbesvær, orgasmer osv. Du får også inspiration til mere intimitet og kærlighed.
Læs mere: Sexolog
Mandegruppe
Mandegruppen er et meningsfuldt maskulint fællesskab, hvor du udvikler dig sammen med ligesindede.
Emner i gruppen: Maskulinitet, autenticitet, retning i livet, kvinder, parforhold og mandens seksualitet.
Læs mere: Mandegrupper
Mandeterapi
Er du forvirret over manderollen? Mangler der noget i dit liv? Og hvordan går det med kvinderne?
Mandecoaching er for dig, som savner det maskuline liv, med mening og klare prioriteter. Mandecoaching er ikke snik-snak, men praktisk rådgivning og sparring til den moderne mand.
Læs mere: Mandeterapi
Kvindegruppe
Gruppen er for dig med tilknytningsforstyrrelser, og derfor har det svært med parforhold, mænd, kærlighed og relationer.
I gruppen lærer du om tilknytningsteori og hvordan du håndterer negative følelser og tanker. Vi kommer også ind på kærlighed, parforhold, mænd og intimitet.
Læs mere: Kvindegrupper
Bogen: Jeg savner os
En guide til alle parforhold
I 2018 kom min første bog: Jeg savner os. Bogen er en praktisk guide til alle, som vil have mere nærhed, fortrolighed og kærlighed i deres parforhold.
Alt for mange savner følelsesmæssig nærhed i deres parforhold. De ønsker nærhed og fortrolighed, men alligevel glider de langsomt fra hinanden.
Bogen viser, hvordan du vender udvikling, og genskaber en dyb kontakt til din partner. Og hvis du læser bogen med din partner og I laver øvelserne undervejs, er I godt på vej.
Få en gratis smagspøve
Skriv navn og email, så sender jeg de 3 første kapitler.
Jeg sender også inspirerende citater fra resten af bogen, som du selvfølgelig altid kan afmelde.
E-bog: Hvad gør jeg, når han trækker sig?
Mange kvinder savner kommunikation, fordi deres mand er tavs, trækker sig og generelt er lukket.
Det er frustrerende, når ens partner ikke magter at kommunikere.
Derfor har jeg lavet en kvikguide med 10 gode råd til, hvordan du håndterer den tavse mand.
Kvikguide: Hun gider mig ikke. Hvad gør jeg?
Jeg møder mange mænd, som er desperate, fordi deres parforhold er i krise.
Deres kvinde er på vej væk, men de ved ikke, hvordan de vender udviklingen.
Derfor har jeg lavet en lille kvikguide med nogle gode råd:
Gratis E-bog: Guide til et godt parforhold
Guide til et godt parforhold
Som parterapeut møder jeg mange, som overvejer, hvordan de skaber et godt forhold: Hvad skal prioriteres og hvad er mindre vigtigt?
Denne e-bog er tænkt som inspiration til dig, som tumler med den slags spørgsmål. I e-bogen får du mine 10 bud på, hvad et godt parforhold indeholder.
E-bogen er en god mulighed til at se dit eget forhold i sømmene. Og måske får du ideer til, hvordan du kan gøre dit parforhold bedre.
Kontakt mig
Følg med på facebook og få mit nyhedsbrev. Så bliver du opdateret om nye artikler, kurser osv.
Hvis du vil booke en tid, så kan du se ledige tider i min kalender.
Du er altid velkommen til at kontakte mig på 22321888 eller Holger@bevidsthed.org.
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
