Top 5 ting de døende fortryder
Bonnie Ware er en australsk sygeplejerske, som er kendt for bogen: De 5 ting døende fortryder mest. Bogen er vigtig for alle, som vil leve og dø uden fortrydelser.
“Spiller hun kostbar?”
Hun søgte rigtigt meget min øjenkontakt og virkede bare rigtigt glad for at se mig igen. Men når vi skriver sammen, virker hun ret kold. Ofte går der lang tid før hun svarer.
Livet er kort, og du kan ikke nå det hele. Hvad er vigtigt at nå?
Det kan være en smertefuld erkendelse, at du kun får en brøkdel af dine ønsker opfyldt. Det kan gøre dig panisk og få dig til at sætte farten op. For jo mere man skynder sig, desto flere af ens mål når man, ikke? Svaret er nej!
Undskyld på 5 sprog – Giv den perfekte undskyldning og få tilgivelse af din partner
Kan du ikke sige undskyld, kan du ikke forsone og reparere forholdet, når det kræves. Og så vil din partner hurtigt begynde at bære nag, trække sig og til sidst glider i fra hinanden.
Bærer du nag til din partner?
Nag opstår, når du føler dig svigtet, trådt på eller uretfærdig behandlet. Bliver du svigtet eller talt grimt til, kommer du først videre, når din partner angrer. Ellers sidder de negative følelser fast i dig.
Forskellen på maskulin og feminin energi
Feminin og maskulin har intet med kønsroller at gøre. Det er en bestemt sindstilstand.
Hej, jeg hedder Holger
Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, sexolog og forfatter i København.
Få mit nyhedsbrev, og følg med på Facebook, så bliver du opdateret.