VORES ÅR:
1-årig udviklingsforløb for par
Starter mandag d.15 januar 2024 kl 20:00!
👉 VORES ÅR er perfekt til dig, som vil
➤ Føle dig elsket, forstået og set
➤ Blive bedre til at kommunikere og undgå konflikter
➤ Føle dig tættere på din partner
➤ Ha’ et parforhold med både romantik og udvikling
Sådan foregår det
➡️ Forløbet består af 10 LIVE webinarer (ca. 1 time), Q&A-sessioner og en podcast hver uge.
➡️ De 10 webinarer ligger mandage kl 20:00 og varer ca. 1 time. Du kan stille spørgsmål undervejs.
Emne og dato for de 10 webinarer:
1) Nærhed og kærlighed 1.del (d.15/1)
2) Kommunikation (d.12/2)
3) Familieliv, hverdag og kærestetid (d.11/3)
4) Tryghed, tillid og tilknytningsmønstre (d.22/4)
5) Hvordan vi sårer hinanden (d.13/5)
6) Udvikling sammen og hver for sig (d.24/6)
7) Sex, erotik og lyst (d.19/8)
8) Konflikthåndtering (d.16/9)
9) Hvad gør du efter et skænderi? (d.14/10)
10) Nærhed og kærlighed 2.del (d.11/11)
➡️ I hvert webinar får I frivillige opgaver og forslag til nye vaner, så I får mest muligt ud af forløbet. Jeg svarer også på spørgsmål undervejs.
➡️ Hvor meget tid I bruger på de frivillige opgaver er op til jer selv. I skal selv mærke, hvad der giver mening for jer. Men regn med 10-20 minutter hver uge.
➡️ Du kan frit gense og høre alle videoer og podcasts, når du har lyst.
➡️ Den eneste forudsætning for at deltage er lysten til at udvikle dit parforhold.
➡️ Vigtigt: Så snart du betaler, får du adgang til flere online kurser med det samme. Dvs. du kan starte din udviklings rejse allerede i dag!
Mestrer du kunsten at være to?
Parforholdet er en af de vigtigste ingredienser i et godt liv, men de færreste sætter sig ind i, hvordan det virker.
De færreste bruger tid på at regne kærlighedslivet ud. I stedet kaste de sig ud i det med lukkede øjne og håber på det bedste.
Og nogle gange går det heldigvis godt. Men alt for ofte går det slet ikke. I hvert fald ikke i længden.
Og så kommer alle frustrationerne, skuffelserne, den følelsesmæssige afstand og til sidst bruddet. Det hele er ekstra ærgerligt, fordi man godt ved, at det kunne være så meget bedre.
Vil du opgradere dit kærlighedsliv?
Vil du give dit parforhold en vitaminindsprøjtning, så kom med på det 1-årige udviklingsforløb for par VORES ÅR.
Forløbet er designet til dig som ønsker et bedre parforhold, med dybde, varme, intimitet og udvikling.
I får masser af praktiske tips og tricks til at få et bedste ud af det vigtigste I har, nemlig hinanden og jeres forhold.
Jeg garanterer, at det bliver lærerigt, udviklende og at det bringer dig tættere på din partner.
Forløbet er fleksibelt. Du behøver ikke være 100% på hele tiden.
Har du lidt travlt i en periode, kan du sagtens følge med alligevel.
Det er ikke en katastrofe, hvis du ikke får hørt en podcast eller er forhindret i at deltage i et webinar. Du kan evt. se det senere i kursus området.
Ingen stress.
Forudsætninger for at være med
Alle kan deltage. Eneste forudsætninger er lysten til at lære nyt om parforhold og kærlighedsliv.
Du behøver ikke have et “perfekt” parforhold uden udfordringer eller konflikter.
Du behøver heller ikke at have læst en masse bøger om psykologi og parforhold.
Du skal bare beslutte dig for at deltage…
👉 Hvorfor tager det et helt år?
Fordi udvikling og forandring tager tid. Det tager tid at erstatte dårlige vaner med gode. Og det tager tid at ændre sin måde at opfatte sig selv og sin partner på.
Derfor er det mere effektivt at tage mange små skridt end at forsøge at gabe over for meget på én gang.
Et år er kun for lang tid, hvis du har tænkt dig at afslutte dit forhold inden et år. Ellers er det kun godt, at forløbet strækker sig over 12 måneder, så de nye gode vaner og indsigter kan bide sig fast.
Et parforhold er ikke en sprint. Det er et marathon!
Forløbet er helt perfekt, hvis du vil have effektive værktøjer
Du lærer bl.a.:
✅ Effektive teknikker til at kommunikere, så I kommer tættere på hinanden (i stedet for det modsatte).
✅ Hvordan I håndterer konflikter – og hurtigt bliver gode venner igen.
✅ Hvordan I bliver bedre til at give hinanden kærlighed. Og til at få det I længes efter.
✅ Hvordan I rummer og accepterer hinanden, selvom det til tider er svært.
✅ Hvordan I undgår de usunde mønstre, som rammer næsten alle parforhold.
✅ Hvordan du og din partner bedst muligt bidrager til hinandens lykke og trivsel.
Min partner gider ikke deltage. Hvad gør jeg?
Selvom din partner er skeptisk, kan du selv være med.
Du lærer en masse, som du kan bruge i din hverdag, selvom du deltager alener. Og hvem ved, måske bliver din partner nysgerrig på et senere tidspunkt.
Kender vi hinanden?
Jeg hedder Holger. Jeg er psykoterapeut, parterapeut og sexolog. Og så er jeg forfatter til bogen Jeg savner os – en guide til nærhed, fortrolighed og kærlighed.
Hvert år hjælper jeg over 100 par, som ønsker et bedre parforhold.
Jeg ved at alle sig ønsker nærhed, intimitet og kærlighed, men for nogle ender deres samvær med misforståelse, skænderier og frustrationer.
Jeg har lavet dette kursus, for at give dig og din partner de nødvendige redskaber til at skabe det parforhold I ønsker.
Du får ikke noget ud af forløbet, hvis du ikke vil din partner. Eller hvis du ikke er villig til udvikling og forandring.
Det er til gengæld ikke en forudsætning, at du tjek på parforhold og kærlighed, at du har nemt ved at tale om følelser, og at du har selvindsigt og forstår din partner. Hvis du har styr på det hele, er der jo ingen grund til at være med.
Jeg håber, du er klar til at investere i dit parforhold og vi ses på det første LIVE webinar.
Vil du investere i dit parforhold?
Du får 10 timers LIVE webinarer, månedlig Q&A-sessioner, og en ugentlig podcast, som forandrer dit parforhold.
Kun 6950 kr pr par.
I har adgang til alt materiale for evigt.
Vigtigt: Du kan betale i rater.
Er du i tvivl?
Her er de typiske spørgsmål og indvendinger:
⊗ Vi bor ikke sammen, skal vi så betale for kurset begge 2?
Nej, prisen er pr. par. I skal kun betale én gang.
⊗ Vi bor ikke sammen, kan vi følge kurset på hver sin skærm?
Ja, I kan sagtens sidde i hver sin del af landet og følge med.
⊗ Er forløbet for os, når vi ikke har en krise?
Forløbet er ikke designet specielt til par i krise, men forløbet vil forebygge kriser. Kurset er for alle, som vil være bedre til at kommunikere, håndtere uenigheder, give og modtage kærlighed, udvikle sig og komme tættere på sin partner.
⊗ Vi står midt i en krise, er forløbet for os?
Ja. Men det er ikke sikkert forløbet får krisen til at gå væk, så jeg vil anbefale, at I også taler med en parterapeut.
⊗ Skal vi vælge parterapi eller dette kursus?
Begge dele! Parterapi og kurset udelukker ikke hinanden men supplerer hinanden.
⊗ Vi synes, det er for dyrt
Tænk på, hvor meget et godt parforhold bidrager til din livskvalitet. Og tænk på hvor mange penge I ellers bruger på ferier og forbrug. For 2495 kr kan I komme på en romantisk weekend, eller I kan investere i et forløb, som for altid vil ændre jeres forhold. Prisen svarer til kun 50 kr pr uge!
⊗ Burde det være nødvendigt at tage et kursus i parforhold?
Ja, vi burde alle tage kurser i parforhold! Parforholdet er det største og mest komplicerede projekt i dit liv. Og vi kan alle lære nyt og vokse. Så jo, det er en god ide med et kursus!
⊗ Deltager vi anonymt?
Jeres deltagelse er helt anonym. De andre deltager kan kun se jeres fornavne, hvis I skriver I chatten. Ingen kan se jeres efternavne, ansigter eller høre jeres stemmer.
⊗ Vi har ikke tid
Du har fuld adgang til kurset for evigt. Så I kan tage kurset i jeres eget tempo. Og I kan gense de webinarer, som er særligt vigtige for jer.
⊗ Hvornår starter næste forløb?
Først i 2024.
Er du stadig i tvivl?
Så tænk på, hvad der er vigtigt for dig. Hvad betyder egentligt noget for din lykke og livskvalitet?