Gratis e-bog:

Guide til girafsprog – ikkevoldelig kommunikation

Bonus: 1-side guide til print

Girafsprog er kendt over hele verden, fordi det er genialt.

Girafsprog kaldes også ikkevoldelig kommunikation, og er opfundet af Marshall B. Rosenberg.

Ikkevoldelig kommunikation er en simpel proces i 4 trin:

  1. Beskriv objektivt hvad du ser, som trigger dine følelser, uden at vurdere eller dømme.
  2. Udtryk de følelser som vækkes i dig uden at kritisere.
  3. Forklar hvilke behov, som ikke bliver mødt, og derfor vækker dine følelser.
  4. Fremsæt en anmodning, som vil berige dit liv.

Det geniale er:

  • Du bliver bevidst om dine følelser og behov.
  • Du øger chancen for at få dine behov opfyldt.
  • Du undgår at skabe afstand og konflikter.

Download gratis e-bog: Guide til Girafsprog - ikkevoldelig kommunikation. Du får også en 1-sidet lynguide til print i pdf.

Udfyld formularen, så sender jeg straks e-bogen: En guide til girafsprog. Og du får samtidig en 1-sidet lynguide til at hænge op.

De bedste hilsner

Download girafsprog - guide til ikkevoldelig kommunikation - gratis pdf

Opdateret d.24 aug. 201824-8-2018Girafsprog – Guide til ikkevoldelig kommunikation – download pdf gratisBevidsthed.org

Parterapeut, psykoterapeut, samtaleterapi, sexolog og mandlig coach

Hej, jeg hedder Holger

Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, sexolog og forfatter. Jeg bor i København K. Her finder du mit online booking system.

Desuden afholder jeg kvindegrupper og mandegrupper.

Jeg interesserer mig bl.a. for

» Parforhold, sex og kærlighed

» Maskulinitet og femininitet

» Personlig udvikling

» Autentisk livsførelse

Snup en gratis e-bog:

» Hvad gør jeg, når han trækker sig?

» Hun gider mig ikke. Hvad gør jeg?

» 10 erotiske arketyper

» Den moderne alfahan

» 100 spørgsmål til din partner

» Girafsprog

Lad os holde kontakten

» Følg med på facebook og få mit nyhedsbrev

Bog: Jeg savner os - En guide til nærhed, fortrolighed og kærlighed.

Få 3 kapitler gratis

 
Følg mig på Facebook, så kan du se, hvornår der kommer nyt!