I et skænderi er det ikke altid effektivt at “tale om tingene,” fordi samtalen nemt bliver en magtkamp. Imago dialogen følger nogle bestemte trin, som sikrer maksimal følelsesmæssig kontakt og gensidig anerkendelse.
Konflikter i parforholdet kan skabe følelsesmæssig afstand, som ultimativt leder til brud. Der er 3 tilgange til at håndtere konflikter: 1) Empatisk kontakt. 2) Forhandling og 3) Accept.
Et godt parforhold forudsætter gode samtaler, fordi dybe samtaler skaber skaber intimitet og samhørighed. Problemet er, at de dybe samtaler opstår for tilfældigt og for sjældent.
Den tavse mand frustrerer ofte kvinden, fordi hun ikke forstår ham. Her kan du blive klogere på mandens psykologi, og hvordan du bedst håndterer hans tavshed.
Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, sexolog og forfatter i København. Jeg afholder også mandegrupper, kvindegrupper og kurser for par.
Få mit nyhedsbrev, og følg med på Facebook, så bliver du opdateret.