Podcast: Usund kommunikation i parforholdet – Kend de 4 faresignaler
De 4 faresignaler viser dig, at dit parforhold er på vej i en usund retning. Derfor skal du bekæmpe mønstrene, når de opstår.
“Hvorfor trækker han sig pludselig?”
Vi sidder hos mig i sofaen og ser film. Efter filmen føles det som om, der er dårlig stemning. Jeg spørger, hvad der er galt. Uden jeg rigtig føler, jeg får svar, tager han hjem. Hvor trækker han sig pludselig? Hvorfor siger han ikke noget?
“Hvad gør jeg, når han ikke tager kontakt?”
Mit problem er, at jeg sjældent hører fra min kæreste, de uger børnene er hos mig. Det stresser mig en del, for jeg føler, at han ikke vil mig. Men hvad gør, når han ikke tager kontakt?
10 tips til at give konstruktiv kritik til din partner
Konstruktiv kritik er en gave, som gør din partner til et bedre menneske. Destruktiv kritik er nedbrydende og ødelægger dit parforhold.
Skænderi i parforholdet har 3 faser: Fra konflikt til tavshed
Når du kender de 3 faser, kan du bedre gennemskue konflikterne i dit forhold, styre uden om i tide og reparere, når det alligevel går galt.
Hej, jeg hedder Holger
Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, sexolog og forfatter i København. Jeg afholder også mandegrupper, kvindegrupper og kurser for par.
Få mit nyhedsbrev, og følg med på Facebook, så bliver du opdateret.