10 tips til at give konstruktiv kritik til din partner
Konstruktiv kritik er en gave, som gør din partner til et bedre menneske. Destruktiv kritik er nedbrydende og ødelægger dit parforhold.
Vær den eneste ene
De fleste af os kan opremse flere ting kæresten kunne gøre bedre. Men hvad gør du selv for at være en god kæreste?
Skænderi i parforholdet har 3 faser: Fra konflikt til tavshed
Når du kender de 3 faser, kan du bedre gennemskue konflikterne i dit forhold, styre uden om i tide og reparere, når det alligevel går galt.
Evaluer dit parforhold
Det bedste du kan gøre for dit parforhold, er at evaluere det. Det handler om at se forholdet fra oven, finde ud af hvad forholdet har brug for og tale åbent om det.
Kærlighedsafhængig: Er du syg af kærlighed?
Alle ønsker kærlighed. Vi håber og drømmer om at elske og blive elsket tilbage. Det er ikke så underligt, du kan blive besat af jagten på hjertets længsler.
Hej, jeg hedder Holger
Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, sexolog og forfatter i København. Jeg afholder også mandegrupper, kvindegrupper og kurser for par.
Få mit nyhedsbrev, og følg med på Facebook, så bliver du opdateret.