Dette er historien om buddhismens oprindelse. Det starter med kongesønnen Siddhartha Gautama, som blev født som prins i det nuværende Nepal, hvor han levede ca. år 566 – 486 før vor tidsregning.
Kan du ikke sige undskyld, kan du ikke forsone og reparere forholdet, når det kræves. Og så vil din partner hurtigt begynde at bære nag, trække sig og til sidst glider i fra hinanden.
Nag opstår, når du føler dig svigtet, trådt på eller uretfærdig behandlet. Bliver du svigtet eller talt grimt til, kommer du først videre, når din partner angrer. Ellers sidder de negative følelser fast i dig.
Start med at overveje, om der er nok nærhed og kærlighed i dit parforhold. Arbejd også på at forbedre kommunikationen.
En simpel model, som viser hvordan konflikter typisk eskalerer, uanset om konflikten er i dit parforhold eller på din arbejdsplads.
Impotens og rejsningsproblemer er en af de hyppigste seksuelle problemstillinger for mænd. Problemet stiger med alderen og de fleste mænd oplever på tidspunkt rejsningsbesvær.
Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, sexolog og forfatter i København.
Få mit nyhedsbrev, og følg med på Facebook, så bliver du opdateret.