Vælg en side

Når kvinden trækker sig fra manden

Som mandeterapeut og parterapeut møder jeg mange mænd, som er frustrerede og rådvilde, når kvinden trækker sig. Derfor har jeg skrevet en guide til forvirrede mænd.

I denne artikel får du 6 typiske årsager til, at kvinden trækker sig:

  1. Hun trækker sig, hvis hun ikke føler sig elsket
  2. Hun trækker sig, når du ikke siger noget
  3. Hun trækker sig, når hun keder sig
  4. Hun trækker sig, hvis hun ikke føler sig begæret
  5. Hun trækker sig, hvis hun har for meget ansvar
  6. Hun trækker sig, hvis du er aggressiv

Alle kvinder er forskellige, så brug kun artiklen som Inspiration. Mange af pointerne gælder i øvrigt også mænd!

1. Hun trækker sig, hvis hun ikke føler sig elsket

Hvis du ser tegn på, at din kvinde mister interessen for dig, føler hun sig sikkert ikke elsket.

Alle mennesker har brug for kærlighed, men den typiske kvinde reagerer mere på manglende kærlighed end mange mænd.

Hvis du ikke ved, hvordan og hvornår du giver din kvinde kærlighed, giver du sikkert for lidt! Men du kan lære hvordan her: Kærlighed er en handling

Min kone gider mig ikke - min kone har ikke lyst til mig - Hun trækker sig

2. Hun trækker sig, når du ikke siger noget

Mange kvinder savner kommunikation. Din kvinde vil høre om dine tanker og følelser – og mærke at I er sammen som et team. Hvis du ikke siger noget, føler hun sig ensom i parforholdet, og det kan ingen holde til. Derfor skal du åbne munden.

Undersøgelser har gjort op med myten om, at kvinder taler mere end mænd. MEN mænd taler mere om arbejde og sig selv, hvor kvindens kommunikation ofte er mere fokuseret på relationen og den anden.

Mit råd er, at du øver dig på at dele lidt flere tanker og følelser end normalt. Og samtidigt bliver nysgerrig på, hvordan din kvinde har det. 10 min. hver dag kan gøre underværker!

Læs også: Når mænd lukker af og trækker sig

Lyt til artiklen her:

Spotify  eller  Apple Podcasts  eller  Podimo  eller  Youtube

(Eller gå ind på din podcast afspiller og søg på “Holger Spanggaard”)

3. Hun trækker sig, når hun keder sig

Mange mænd har det faktisk ret godt med, at der ikke sker for meget i parforholdet. De vil gerne slappe af, og har ikke brug for alt for mange aktiviteter.

Men hvis du bliver for magelig, bliver din partner frustreret. Hun vil udvikle sig sammen med dig, tale om følelser, elskes, begæres, opleve og på eventyr.

Det handler ikke om dyre middage, rejser eller bungy-jump, men om små ting som skaber variation i hverdagens trummerum. I kan fx læse højt for hinanden, spil et spil, giv hinanden massage, se en udstilling eller gå i bio og se en anderledes film.

Hvis dagene ligner hinanden, så keder du dig sikkert også. Tag ansvar, brug din fantasi og bryd rytmen.

Læs også: Hvornår ved man, at man skal gå fra hinanden?

Min kone har ikke lyst til mig - Når kvinden trækker sig - Min kone gider mig ikke mere

4. Hun trækker sig, hvis du ikke begærer hende

Alle ønsker at føle sig begæret – og især af vores partner.

Hvis din kvinde ikke kan mærke, at du begærer hende, føler hun sig afvist, og rammes på sit selvværd.

Ingen bryder sig om en afvisning, men mænd har ofte nemmere ved at håndtere seksuelle afvisninger end kvinder. Måske fordi mænd generelt tager mere initiativ til sex, og derfor er vant til at få et nej.

Mit råd er, at du skruer lidt lidt op for flirten, de søde sms’er, kysset i nakken – og husk at gi’ hende et klap bagi.

Læs også: Tegn på at hun ikke er interesseret længere

5. Hun trækker sig, hvis hun har for meget ansvar

I mange hjem ender det med at kvinden har mest ansvar. Ofte fordi hun har stærke meninger om hjem, børn og parforhold. Og fordi nogle mænd bliver lidt magelige og gerne overlader roret til kvinden.

Problemet er, at hvis du overlader for meget ansvar til din kvinde, er du ikke længere mand i forholdet. I stedet får I en mor-barn-dynamik, som ingen af jer har lyst til. Det svarer til, at den seksuelle polaritet vendes på hovedet.

Hvis du ikke ved, hvordan du tager mere ansvar, kan du udvælge nogle områder, som du fremover vil tage ansvar for. Fx madlavning på bestemte dage, rengøring af et bestemt rum, bilen, haven eller noget andet.

Tal med din partner om, at du fremover vil stå for netop de områder, og have lov til at gøre det på din måde. Ellers ender det med, at hun alligevel tager ansvar for det.

Læs også: Vær den eneste ene

Gratis kvikguide til mænd:

Min kvinde gider mig ikke mere. Hvad gør jeg?

Det er naturligt at blive forvirret og fortvivlet, når kvinden trækker sig. Derfor har jeg skrevet en gratis guide til mænd, som har det svært i parforholdet.

Få din gratis guide nu:

6. Hun trækker sig, hvis du er aggressiv

Det er min erfaring som parterapeut, at mange kvinder er mere sensitive overfor mænds vrede og aggression end mange mænd er klar over. Mænd bryder sig heller ikke om en vred, hidsig og aggressiv partner, men jeg møder langt flere kvinder, som har det svært med mænds vrede end omvendt.

Det er vigtigt skelne mellem vrede og aggression. Man må nemlig godt være vred, bare man ikke bliver aggressiv! Aggression skaber altid afstand, hvorimod du faktisk godt kan være vred uden at skubbe din partner væk.

Når manden viser tegn på aggression (kaldes også usund vrede), bliver de fleres kvinder utrygge. Det føles hverken afslappende, trygt eller kærligt at være tæt på manden, og derfor trækker kvinden sig.

Det er vigtigt at vide, at selvom du faktisk elsker din partner, lukker hun alligevel sit hjerte, hvis du er hidsig, hæver stemmen eller virker truende. Derfor skal du lære at håndtere din vrede, hvis du vil redde dit forhold.

Når mænd bliver tavse og lukkede

Har du lyst til en snak om dit parforhold? Så kontakt Holger her.

Værd at huske, når kvinden trækker sig…

Når kvinden trækker sig, bliver mange mænd rådvilde. De ved ikke, hvad de stiller op, fordi de ikke forstå kvindens psykologi.

I denne artikel fik du 6 typiske grunde til at kvinden trækker sig. Brug listen som inspiration, når du vil reparere dit parforhold – eller vil forstå, hvad der foregår.

Få mere inspiration i denne artikel: Hvordan redder man sit parforhold?

PS:

Hvis din kvinde er på vej væk og du vil redde dit parforhold, så er det her kurset til dig: Gør din kvinde glad og red dit parforhold – selvom det virker håbløst. Vil du have mere inspiration, kan du læse denne artikel på JydskeVestkysten.

Folk spørger også om:

Hvad har kvinder brug for i et forhold?

Kvinder har brug for kærlighed, tryghed, gode samtaler, nærhed, oplevelser, sex og udvikling. Mænd og kvinder har brug for ca. det samme, selvom der kan være forskel i prioriteringerne.

Hvad skal jeg gøre, når hun trækker sig?

Giv hende plads, vær kærlig, nærværende og tilgængelig. Gør det klart for hende, at du gerne vil arbejde for jeres parforhold, men lad være med at jagte hende eller overvælde hende med mange sms’er. Endelig skal du for alt i verden undgå at skubbe hende længere væk, som beskrevet i denne artikel.


Dette er en opdateret artikel. Den originale artikel blev udgivet i sep. 2019. Jeg har tilføjet et nyt afsnit og tilrettet den originale artikel. Jeg møder mange mænd, som kæmper med at forstå, hvorfor deres kvinde ikke gider dem. Derfor er artiklen stadig aktuel. Jeg har genudgivet artiklen, så flere kan få glæde af den.

Opdateret d.16 aug. 2024.

16-8-2024Parterapeut: Derfor trækker kvinden sigBevidsthed.org 

 
Følg mig på Facebook, så kan du se, hvornår der kommer nyt!