Kontaktcirklen beskriver hvordan kontakt opstår mellem mennesker. Nærhed, fortrolighed og intimitet forudsætter, at du respekterer kontaktcirklens 4 faser: førkontakt, fuldkontakt, efterkontakt og hvile. Ellers får du problemer.
Ulykkelig forelskelse er en særlig form for kærestesorg, fordi forelskelse ændrer kroppens biologi. Biologisk er forelskelse som at tage kokain. Og når du er ulykkeligt forelsket, tager du en kold tyrker! Derfor føles det så forfærdeligt.
De 5 teorier om forelskelse kan hjælpe dig med at forstå dig selv. Hvorfor er du så forelsket i den særligt udvalgte?
Alle søger tryghed i deres faste parforhold, men tiltrækning og erotisk næres af det ukendte. Derfor er det en udfordring at bevare gnisten i lange parforhold.
Lær hvordan du skaber fysisk tiltrækning! Uden seksuel polaritet bliver parforholdet kedeligt og ligegyldigt. Tiltrækningen forsvinder, med mindre du følger nogle bestemte regler…
Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, sexolog og forfatter i København. Jeg afholder også mandegrupper, kvindegrupper og kurser for par.
Få mit nyhedsbrev, og følg med på Facebook, så bliver du opdateret.