Ensomhed i parforholdet: Sådan genskaber du samhørigheden
Det kan virke paradoksalt at føle sig ensom, selvom du er i et parforhold. Men følelsesmæssig afstand er en af hyppigste årsager til brud og skilsmisse.
“Jeg har været utro. Hvad gør jeg nu?”
Jeg har altid set mig selv som en trofast og engageret far og partner. Men for nylig har jeg gjort noget, der har rystet min selvforståelse.
De 5 kærlighedssprog: En nøgle til dit kærlighedsliv
De 5 kærlighedssprog viser hvordan mennesker opfatter kærlighed. Hvis du vil få din kæreste til at føle sig elsket, skal du bruge det rigtige kærlighedssprog. Ellers opdager han/hun det ikke.
“Han siger, jeg er den perfekte partner, men han er ikke forelsket!”
Vi laver og gør ting sammen, som om vi er kærester. Han ønsker virkelig, at han kunne bliver forelskelset, og han har prøvet at udtænke måder at blive forelsket.
“Jeg har ikke set ham i 5 måneder… Er kærlighed nok?”
Hvor langt tid, efter din erfaring, kan et menneske vente på et andet menneske bliver sig selv igen? Er kærlighed nok?
“Jeg er forelsket, men han vil kun være venner. Skal jeg lade ham være i fred?”
Han har nu fortalt mig, at han ser mig som en ven og at han ikke ser, vi to passer sammen. Jeg er sønderknust efter denne besked, men jeg kan ikke give slip på ham.
Hej, jeg hedder Holger
Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, sexolog og forfatter i København. Jeg afholder også mandegrupper, kvindegrupper og kurser for par.
Få mit nyhedsbrev, og følg med på Facebook, så bliver du opdateret.