Hvorfor har kvinder sex?
Hvorfor har kvinder sex? Det fortæller forskerne Cindy M. Meston og David M. Buss i bogen Why Women Have Sex.
Meston og Buss har spurgt mere end 3000 kvinder om, hvorfor de har sex, og svaret er kompliceret. Der er nemlig hele 237 grunde til, at kvinder har sex!
Kvinder har ikke kun sex pga. kærlighed, lyst og romantik, men også af en masse andre grunde som magt, selvværd, hævn, tryghed, social status, nysgerrighed, økonomi, pligt og meget mere.
Lyt til min podcast om personlig udvikling, sex og kærlighedsliv. Klik her:
Spotify – Apple Podcasts – Podimo – Youtube
Eller søg på “Holger Spanggaard” i din podcast afspiller. Vi høres ved😊
Et opgør med myten om kvinders seksualitet
En af bogens centrale pointer er et opgør med en udbredt kulturel myte: at det primært at ønsket om kærlighed og nærhed, som motiverer kvinder til sex – mens mænd er motiveret af lyst og fysisk begær.
Meston og Buss viser, at denne opdeling er alt for simpel. Kvinder kan have sex pga. dyb passion, spontan lyst og kropslig tiltrækning. Men kvinder kan også have sex af strategiske, sociale eller følelsesmæssige grunde.
Det betyder, at seksualitet er kompleks og flettet sammen med menneskets grundlæggende behov for tilknytning, tryghed, anerkendelse og overlevelse. Bogen (Why Women Have Sex) understreger, at sex først og fremmest er en psykologisk handling frem for simpel biologi.
De 237 grunde til at kvinder har sex, samler Meston og Buss i nogle hovedkategorier:
- Fysisk lyst og nydelse
- Kærlighed og følelsesmæssig forbindelse
- Spænding, eventyr og konkurrence
- For at styrke ego og selvværd
- Pligt
- Sex som handelsvare
- Den mørke side
- Healing
Her kommer en kort gennemgang af, hvorfor kvinder har sex:
Kvinder har sex, fordi de har lyst!
Måske ikke overraskende har mange kvinder sex, fordi de har lyst! Det føles simpelthen bare godt at have sex. Og det er præcis det, som mænd også siger.
Den første pointe i denne artikel er derfor, at der ikke er så stor forskel på mænds og kvinders seksuelle adfærd, som mange traditionelt har troet – fx at kvinder først og fremmest har sex for kærlighedens skyld.
Men selvom både mænd og kvinder primært har sex, fordi de har lyst, er der stadig mange forskelle på mænd og kvinder. Mænd tænker mere på sex, onanerer mere, ser mere porno og har generelt mere lyst end kvinder.
En interessant forskel er, at blod til kønsorganerne hos mænd næsten altid er forbundet med sexlyst, hvorimod det for kvinder er langt mindre afgørende for sexlysten.
Faktisk virker Viagra også for kvinder – men kun fysisk! Dvs. Viagra og lignende præparater øger blodtilførslen til både mænd og kvinder. Men det viser sig, at kvinders lyst har brug for mere end blod til kønsorganerne, og derfor oplever kvinder ikke øget lyst, selvom der er en kropslig reaktion.
Kort sagt: Når en mand får rejsning, får han næsten altid også lyst til sex, men når en kvinde er våd, og hendes kønslæber hæver, så siger det i virkeligheden meget lidt om hendes psykiske tilstand og om, hvorvidt hun faktisk har lyst til sex.
Det vigtigste sexorgan sidder mellem ørerne – og måske især hos kvinder.
Læs også: Forskellen på mænds og kvinders seksualitet

Hvorfor har kvinder sex? Primært fordi de har lyst!
Sex for kærlighedens skyld
Kærlighed og nærhed er vigtige elementer i menneskers livskvalitet og lykke. Og i alle kulturer anses kærlighed som en vigtig del af et langt parforhold.
For mange er sex, begær og lyst en måde at styrke kærligheden og følelsen af nærhed på. For mange er det netop under elskov, at de føler sig allertættest på deres elskede. Nogle gange kan sex føre til spirituelle oplevelser.
Så kærlighed kan motivere sex, men sex kan også motivere kærlighed. Det, som startede med blot at være god sex, kan med tiden udvikle sig til følelser og intens kærlighed.
Og her kommer et godt tip til mænd: 85% af kvinder ser kys som en afgørende forudsætning for sex. De kan simpelthen ikke forestille sig at have sex med en person, de ikke også har kysset med. For mænd er tallet ca. 50%.
Er du dårlig til at kysse, har du altså en ulempe, hvis du vil forføre en kvinde.
Sex for spændingens skyld
Sex er spændende! Og hvem vil ikke gerne prøve noget nyt, anderledes og spændende? Måske sex med en ny person, en ny stilling, en ny erotisk leg eller sex i nye omgivelser. Eller måske har du aldrig haft sex og vil bare gerne prøve det, alle siger er så fantastisk.
Traditionelt har kvinder skullet bevare deres uskyld og helst være jomfru på bryllupsnatten. Og kvinder bliver stadig udskammet for at være seksuelt aktive den dag i dag. Men heldigvis vægter mange kvinder eventyr og spænding over et image som en “pæn” pige.
Ikke overraskende har kvinder, der har mange seksuelle erfaringer, nemmere ved at få orgasme end kvinder, som har få erfaringer. Hvis du vil have et godt sexliv, er erfaring altså en vigtig ingrediens.
Bagsiden af eventyrlyst er, at det kan gøre det svært at være i et monogamt forhold, fordi spændingen ofte falder med tiden. Og her viser undersøgelser, at mænd i gennemsnit har sværere ved at bevare den seksuelle begejstring for den samme partner end kvinder.
Læs også: Fordele og ulemper ved et åbent forhold
Kvinder har ikke kun sex pga. kærlighed, lyst og romantik, men også af en masse andre grunde som magt, selvværd, hævn, tryghed, social status, nysgerrighed, økonomi og pligt.
Sex for konkurrencens skyld
Kvinder konkurrerer seksuelt lige så meget som mænd, når det fx gælder om at få fingrene i en attraktiv partner. Andre gange kan sex bruges til at forføre en mand, som allerede er i et parforhold.
Makeup, hår, smart tøj, smykker, plastikkirurgi osv. er alle sammen ting, som kan øge en kvindes sexappeal og gøre hende mere konkurrencedygtig.
Sex (og jalousi) for at holde på sin partner
Ideen om at holde på sin partner ved at gøre partneren glad og tilfreds er sikkert lige så gammel som opfindelsen af parforholdet – og her er sex en velkendt taktik.
Mange kvinder føler ikke, at de kan leve op til mandens større lyst eller hans fantasier. Og fordi de ofte afviser mandens tilnærmelser, føler de ikke, at de slår til seksuelt.
Derfor kan en kvinde sige ja til sex, eller en særlig form for sex, for at sikre sig, at manden ikke søger sex og spænding et andet sted. Eller en kvinde kan gøre sig ekstra attraktiv for at fastholde mandens opmærksomhed. Og måske flirte med andre for at gøre ham jaloux.
Ego-boost, selvværd og bekræftelse
Sex kan være en effektiv måde at få opmærksomhed på. Og derfor kan sex bruges til at booste egoet, hvis du vil have bevis for, at du er attraktiv – eller hvis du vil styrke dit selvværd, fx efter et brud eller en periode med ensomhed.
Når det går godt, kan sex fylde dig med alle mulige behagelige hormoner, som fylder din krop med glæde. Sex kan fjerne stress, og en god erotisk oplevelse kan give dig en følelse af empowerment, kontrol og selvtillid i en verden, som kan være hård og kold.
Undersøgelser viser, at kvinder, som har det godt med deres krop, nyder sex mere. Hvis du ikke bekymrer dig om, hvordan din partner ser dig, har du nemmere ved at give dig hen og nyde oplevelsen.

Undersøgelser viser, at kvinder, som har det godt med deres krop, nyder sex mere. Hvis du ikke bekymrer dig om, hvordan din partner ser dig, har du nemmere ved at give dig hen og nyde oplevelsen.
Pligtsex – når du føler, at din partner har krav på sex
Mange kvinder indvilliger i sex, fordi de føler, at de skylder manden noget. Fx hvis han ofte har taget initiativ, men er blevet afvist af kvinden igen og igen. Tiende gang siger kvinden måske ja, fordi hun oprigtigt føler, at hun skylder ham noget – andre gange kan det være, at kvinden bare er træt af, at manden plager.
Forskellen i sexdrift er en hyppig kilde til konflikt i mange parforhold, og det er en af grundene til, at par opsøger en sexolog og parterapeut. Ofte har manden mest lyst, men jeg oplever mange par, hvor det er omvendt.
Selvom det oftest er kvinder, som har sex, selvom de ikke har lyst, er der slet ikke så stor forskel på kvinder og mænd, som man skulle tro. I en undersøgelse af gifte par rapporterede således 84% af kvinderne og 64% af mændene, at de “ofte” eller “altid” sagde ja til partnerens ønske om sex, selvom de ikke selv havde lyst.
Det er ikke nødvendigvis dårligt at have sex for partnerens skyld. Faktisk oplever de færreste mænd og kvinder negative følelsesmæssige konsekvenser af at have sex for deres partners skyld. Det er dog altafgørende, at man grundlæggende har sex frivilligt. Med andre ord: Hvis du føler dig presset til at have sex for din partners skyld, så vækker det selvsagt mange negative følelser.
Men hvis du hverken føler dig tvunget eller presset, er der intet i vejen med at have sex for din partners skyld. Mange ender med at få en god oplevelse, selvom det først og fremmest er for partnerens skyld, at de har sex.
Læs også: Er pligtsex frivillig voldtægt?
Sex som handelsvare
Mænd efterspørger sex. Og derfor kan kvinder tilbageholde eller give sex i bytte for forskellige goder, eksempelvis:
- penge
- opmærksomhed
- tryghed
- kærlighed
- et job
- luksus
Handlen med sex kan være helt åbenlys som i klassisk prostitution, hvilket har foregået til alle tider. Men der er masser af gråzoner, som fx sugardating, hvor kvinden nogle gange får gaver eller adgang til en mere luksuriøs livsstil i bytte for intimitet og sex.
I Danmark anslås det, at mellem 2% og 5% af unge mellem 18 og 30 år har prøvet at sælge sex eller intimitet (se fx faktalink.dk).
Man kan tjene mange penge på prostitution og sugardating, man kan få eventyr og bekræftelse, men det kan have store negative konsekvenser at sælge sin krop, hvis man ikke ved, hvor ens grænser går.
85% af kvinder ser kys som en afgørende forudsætning for sex. De kan simpelthen ikke forestille sig at have sex med en person, de ikke også har kysset med.
Den mørke side
Når man taler om, hvorfor kvinder har sex, bliver man desværre også nødt til at nævne tvang og overgreb.
De fleste overgreb begås ikke af en fremmed, men af kvindens partner eller en, hun allerede kender godt. Overgrebene varierer fra decideret voldtægt til at presse kvinden til sex, hun ikke rigtig har lyst til.
Overgreb har kolossale negative konsekvenser, og det gælder om at fortælle det til nogen, melde det til politiet og ellers skynde sig væk.
Her er det også værd at nævne, at mange kvinder på et tidspunkt har haft seksuelle fantasier om overgreb og voldtægt. Tvang, kontrol og dominans er faktisk det hyppigste tema i sexfantasier.
Men der er intet, som tyder på, at sexfantasier om voldtægt på nogen måde er forbundet med noget sygeligt. Kvinder, der fantaserer om dominans, ser endda ud til at have godt selvværd og et godt sexliv. Så lad dig ikke skræmme af dine fantasier.
Og så skal det slås fast, at en fantasi om overgreb helt og aldeles ikke betyder, at man virkelig ønsker sig at blive voldtaget. Det ønsker ingen kvinder sig!
Læs også: Derfor mangler kvinder sexlyst
Seksuel healing
Alle kender historien om kvinder, der bruger hovedpine som undskyldning for at afvise mandens invitation til sex. Men der er også dem, som bruger sex til at kurere deres hovedpine! Andre bruger sex til at behandle menstruationssmerter.
Sex kan bruges til følelsesmæssig forsoning efter et skænderi eller til at overvinde følelsen af ensomhed.
Her kan jeg ikke lade være med at nævne tantramassage som en behandlingsform, der bl.a. bruger den erotiske energi til både udvikling og healing.

Holger Spanggaard er parterapeut, sexolog og psykoterapeut i København. Vil du have hjælp til dit sexliv, så kontakt Holger.
Konklusion
Kvinder har sex af mange forskellige grunde. For sex og seksualitet er blandet sammen med alt det, som gør os til mennesker.
Kvinders seksualitet er ikke simpel, passiv eller ensartet — den er dynamisk, psykologisk kompleks og formet af både lyst, relation, selvfølelse og livsstrategi.
Hvis du vil vide mere om, hvorfor kvinder har sex, så anbefaler jeg, at du selv læser bogen Why Women Have Sex af Cindy M. Meston og David M. Buss.
Vil du have hjælp til dit sexliv? Så book en gratis forsamtale til sexologisk rådgivning.


