+4522321888 Holger@bevidsthed.org
  • Book en tid ➜
  • Parterapeutuddannelse
  • Til forsiden
  • Samtaler
    • Parterapi
      • Parterapi
      • Hvordan foregår parterapi?
      • Akut hjælp
      • Utroskab
      • Skilles?
      • Åbent parforhold?
      • Et bedre sexliv
      • Bedre kærester
      • Alene i parterapi
      • Par-tjek
      • Couples therapy in English
    • Psykoterapi
      • Psykoterapi
      • Traumeterapi
      • Sorgterapi
      • Vredeshåndtering
      • Alene i parterapi
    • Sexologi
      • Sexolog
      • Manglende sexlyst
    • Terapi for mænd
    • Par-tjek
    • Gratis forsamtale
    • Book en tid
  • Gratis
    • Gratis e-bøger
      • Få mest ud af parterapi
      • 10 erotiske arketyper
      • Til mænd: Hun gider mig ikke. Hvad gør jeg?
      • Til kvinder: Hvad gør jeg, når han trækker sig?
      • Den moderne alfahan
      • Uddrag af bogen: Jeg savner os!
      • Guide til et godt parforhold
      • Guide til girafsprog
      • 100 spørgsmål som skaber nærhed
    • Samtalekort til par
    • De 5 slags utroskab
    • Kursus: Verdens bedste parforhold
    • Kommunikation i parforholdet
    • Tips til mænd om sex
    • Podcast: Mandens største udfordring
    • Tips mod rejsningsproblemer
    • Mini-kursus i compassion
    • Bliv parterapeut
  • Online kurser
    • Få ham til at åbne op og kommunikere
    • Gør din kvinde glad og red dit parforhold
    • Få mere lyst til sex og intimitet
    • Kunsten at tilfredsstille en kvinde (og få mere sex)
    • VORES ÅR
    • Ramt af utroskab
    • Overvind rejsningsproblemer
    • Styrk din maskulinitet
    • Lær kommunikation og konflikthåndtering
    • Parterapeut uddannelse
  • Blog
    • Artikler
    • Holgers brevkasse
    • Videoer
  • Info
    • Book en tid
    • Priser
    • Kontakt
    • Om Holger
    • Nyhedsbrev
    • Betingelser og retningslinjer
Holger Spanggaard - Parterapeut, sexolog og psykoterapeut
Mænds manglende sexlyst: 11 grunde til, at han ikke vil have sex

Mænds manglende sexlyst: 11 grunde til, at han ikke vil have sex

af Holger Spanggaard | mar 24, 2018 | Artikler, Sex | 0 kommentarer

Mænds manglende sexlyst er tabu. Derfor ved mange kvinder ikke, hvorfor han har mistet lysten. Her får du 11 grunde til, at din mand ikke vil have sex.

Derfor gider hun ikke sex: 11 grunde til kvinders manglende sexlyst

Derfor gider hun ikke sex: 11 grunde til kvinders manglende sexlyst

af Holger Spanggaard | mar 19, 2018 | Artikler, Sex | 0 kommentarer

Hvis du ikke ved, hvordan du tænder din kvinde, bliver du afvist igen og igen, indtil du en dag helt opgiver! Her får du koden til kvinders sexlyst, og hvad du kan gøre for at få et bedre sexliv.

Sådan flirter du (også med din faste partner)

Sådan flirter du (også med din faste partner)

af Holger Spanggaard | mar 11, 2018 | Artikler, Sex | 0 kommentarer

Flirt er en undersøgelse af øjeblikkets kemi og mulighederne for kontakt. Det er en form for kommunikation, som aldrig er direkte, men består af uforpligtende og tvetydige signaler.

Trekantsex: “Min kæreste vil se mig med en anden mand!”

Trekantsex: “Min kæreste vil se mig med en anden mand!”

af Holger Spanggaard | feb 25, 2018 | Brevkasse, Sex | 0 kommentarer

Vi har lavet en profil på scor.dk, for at finde en ekstra mand. Men jeg er bange for, om jeg kan gennemføre det og om mine grænser bliver respekteret! Og er det overhovedet kærlighed, når han vil se mig med en anden mand?

Bliver du spontant liderlig? Eller skal du tændes af din partner?

Bliver du spontant liderlig? Eller skal du tændes af din partner?

af Holger Spanggaard | jan 28, 2018 | Artikler, Sex | 0 kommentarer

Hvordan bliver du liderlig? Starter det med en tanke eller fantasi? Eller starter det med, at din krop får lyst til sex? Hvad kommer først?

“Jeg kan gøre ham tilfreds, hvis vi dyrker sex oftere, men hvordan får jeg lyst?”

“Jeg kan gøre ham tilfreds, hvis vi dyrker sex oftere, men hvordan får jeg lyst?”

af Holger Spanggaard | jan 24, 2018 | Brevkasse, Sex | 0 kommentarer

Nu er vi nået dertil, hvor han klager over, at jeg ikke har lyst og jeg indrømmer, at der godt kan gå 14 dage. Men når vi så endelig har sex, er det helt fantastisk.

« Ældre indlæg
Nyere indlæg »

🎙 Lyt til min podcast på...

- Spotify ➜
- Apple Podcasts ➜
- Podimo ➜
- Youtube ➜
Eller der hvor du lytter på podcasts.

Parterapeut, psykoterapeut, samtaleterapi, sexolog og mandlig coach

Hej, jeg hedder Holger

Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, sexolog og forfatter i København. Jeg afholder også kurser for par.

Få mit nyhedsbrev, og følg med på Facebook, så bliver du opdateret.
Bog: Jeg savner os - En guide til nærhed, fortrolighed og kærlighed.

Få 3 kapitler gratis 

Gratis e-bøger!

> De 10 erotiske arketyper
> Hvad gør jeg, når han trækker sig?
> Hun gider mig ikke. Hvad gør jeg?
> Guide: Et godt parforhold
> Girafsprog
> 100 Spørgsmål til din partner

Åbningstider:
Man-fre: 9.00-18.30.
Lør-søn: 9.00-15.00.


Adresse:
Holbergsgade 24
1057 København K

Kontakt:
22321888
Holger@bevidsthed.org

Gratis kurser:
Verdens bedste parforhold
Kommunikation i parforholdet

Online booking:
Book din tid her


Samtaler:
Parterapi
Sexolog
Psykoterapi
Terapi for mænd

Gratis e-bøger:
Hvad gør jeg, når han trækker sig?
Hun gider mig ikke. Hvad gør jeg?
Jeg savner os
10 erotiske arketyper
Den moderne alfahan
100 spørgsmål til din partner
Samtalekort til par
Lær girafsprog
 
Lyt til Holgers podcast:
Spotify ➜
Apple Podcasts ➜
Podimo ➜
YouTube ➜

    Copyright Holger Spanggaard - 22321888 - Holger@bevidsthed.org - Holbergsgade 24, København K - CVR: 14592784