Psykoterapeut vs psykolog

Mange som søger terapi er i tvivl om forskellen på en psykoterapeut og en psykolog. Det korte svar er, at I praksis er der ikke den store forskel. For uanset om du taler med en psykoterapeut eller en psykolog modtager du samtaleterapi. Dvs. udefra kan man ikke se forskel på en samtale med en psykoterapeut kontra en samtale med en psykolog.

Læs også: Psykoterapeut København

Forskellen på en psykolog og en psykoterapeut er først og fremmest uddannelsen. En psykolog er universitetsuddannet, hvorimod en psykoterapeut er uddannet på en psykoterapeutskole.

Psykoterapeutuddannelsen er en overbygningsuddannelse til personer som har en uddannelse af pædagogisk, psykologisk, sundhedsfaglig eller social karakter. Eksempler kunne være sygeplejerske, lærer, pædagog, læge, socialrådgiver osv.

En psykolog har lært en masse teori om fx organisationspsykologi, psykologiens historie, psykiatri og en masse andet. Men en psykolog har ikke nødvendigvis lært, hvordan man hjælper mennesker i praksis. Det har en psykoterapeut til gengæld.

En psykoterapeut har også haft en masse egenterapi under sin uddannelse, det har en psykolog ikke nødvendigvis. En terapeut er altså grundigt udlært i terapeut-håndværket, dvs. han ved hvordan man i praksis hjælper mennesker.

Læs også: Samtaleterapi København

Forskellen på læse til psykolog og psykoterapeut

En psykoterapeutuddannelse lægger stor vægt på personlig udvikling, hvorimod psykologistudiet er teoretisk. Derfor er optagelseskravene også meget forskellige.

Du kan komme ind på psykologistudiet, hvis du har fået høje karakterer i gymnasiet. Derimod er høje karakterer ikke nødvendige for at psykoterapeut. Til gengæld skal du allerede have en relevant uddannelse, som har givet dig erfaring med at arbejde med mennesker, og du skal typisk være fyldt 25 år for at sikre en vis modenhed.

Du kan altså være færdiguddannet som psykolog som 23-årig, hvis du er hurtig. Men som psykoterapeut vil du typisk være mindst 30 år.

Der er altså både faglige og personlige forskelle på psykologer og psykoterapeuter.

Læs også: Hvad er en psykoterapeut?

Psykoterapi kontra psykolog

Det vigtigste er ikke om du finder en psykolog eller en psykoterapeut. Det vigtigste er, at du finder en, du har tillid til. Undersøgelser viser, at det vigtigste er den empatiske kontakt mellem dig og terapeuten – ikke om terapeuten har en psykolog uddannelse eller en psykoterapeut uddannelse.

Derfor er mit råd, at du besøger forskellige terapeuter/psykologers hjemmesider og mærker, hvem du har mest tillid til som personer. Det er det bedste udgangspunkt for et fremtidigt forløb.

Har du spørgsmål? Vil du vide mere? Så kontakt mig her: 22321888 eller Holger@bevidsthed.org

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Opdateret d.3 okt. 20243-10-2024Psykoterapeut vs psykolog Bevidsthed.org Holger Spanggaard