Bliv parterapeut: Hvordan bliver man parterapeut?

👉 Vil du uddanne dig til parterapeut? Læs om min online parterapeut uddannelse.

👉 Drømmer du om at blive parterapeut? Måske arbejder du allerede med mennesker og har opdaget, at det er parforhold og kærlighedsliv, du er mest interesseret i? Måske er du et sted i livet, hvor du drømmer om et karriereskift?

Jeg har selv skiftet spor. Jeg har en ph.d. i kemi fra DTU, og i 2005-2006 begyndte jeg at uddanne mig inden for coaching og terapi. I dag har jeg arbejdet som coach, terapeut, sexolog og parterapeut i 15 år og hjulpet over 1000 par.

Det er heldigvis aldrig for sent at lære noget nyt og forfølge sine drømme.

I denne guide får du svar på, hvordan man bliver parterapeut, hvilken uddannelse du skal vælge, og hvad det egentlig kræver af dig ⤵️

Hvordan bliver man parterapeut? Sådan kommer du i gang

Der er ikke én officiel vej. Men der er fire skridt, som næsten alle parterapeuter har været igennem:

1️⃣ Tag en parterapeutuddannelse: Vælg en uddannelse, der giver dig et teoretisk fundament og lærer dig én eller flere af de anerkendte metoder (fx Gottman-metoden, emotionsfokuseret parterapi (EFT) eller Imago).

2️⃣ Træn på rigtige par: Teori og viden er ikke nok. Du skal også øve dig med rigtige par og sidde i et rum med to mennesker, der er uenige, og mærke, hvordan det er.

3️⃣ Arbejd med dig selv: Dine egne mønstre kommer i spil, når du arbejder med par, som har problemer med kærlighedslivet - især hvis de skændes foran dig. Det kommer jeg tilbage til.

4️⃣ Start i det små: De fleste parterapeuter er selvstændige. Du behøver ikke en klinik ved Nyhavn fra dag ét. Et lejet lokale et par aftener om ugen eller online sessioner er en god start.

Er parterapeut en beskyttet titel?

Nej. I Danmark kan alle i princippet kalde sig parterapeut. Mange coaches, psykoterapeuter og psykologer kalder sig også for parterapeut, fordi de udover individuelle klienter også har par.

Nogle kalder sig ikke parterapeut, men ægteskabsrådgiver, kærestecoach, kærlighedsshaman eller relationsekspert. Det kommer bl.a. an på din profil og hvilke klienter du vil tiltrække.

En god parterapeut holder hverken med den ene eller den anden. Parterapeuten holder med parforholdet.

Hvilken parterapeut uddannelse skal du vælge?

Uddannelserne er meget forskellige i længde, pris og indhold. Nogle tager et par måneder, andre flere år. Nogle foregår fysisk og andre online.

Det vigtigste er at vælge en uddannelse, som lærer dig det, du har brug for i praksis. Når alt kommer til alt, vil du lære at hjælpe mennesker, som har det svært i deres parforhold. Og hvis uddannelsen gør dig dygtig til det, så har det været den rigtige uddannelse for dig.

Kig efter en uddannelse, der giver dig:

✔️ Anerkendte metoder – fx Gottman, EFT eller Imago – så du ikke skal opfinde den dybe tallerken

✔️ Praktisk træning med rollespil og rigtige cases, ikke kun forelæsninger

✔️ Feedback og supervision fra en, der selv arbejder med par

✔️ Plads til din egen udvikling – for du er dit vigtigste redskab

Prisen spiller selvfølgelig også ind. Du kan læse mere om, hvad en parterapeut uddannelse koster, og hvad du skal være opmærksom på.

Hvad skal du kunne som parterapeut?

Når et par sidder over for dig, skændes de sjældent om det, de tror, de skændes om. Det handler ikke om opvasken. Det handler om "Er jeg vigtig for dig?", "Kan jeg regne med dig?" eller "Elsker du mig stadig?"

En stor del af parterapi handler om at oversætte parrets følelser for hinanden. To mennesker taler samme sprog, men hører noget helt forskelligt. Hun siger "Du hjælper aldrig til". Han hører "Du er en fiasko". Du skal kunne oversætte angrebet til den længsel, der ligger bag.

Konkret skal du bl.a. kunne:

• Stoppe en konflikt, så den ikke udvikler sig
• Se mønsteret bag konflikten, fx når den ene jager og den anden trækker sig
• Give dem praktiske redskaber de kan bruge i hverdagen (fx Gottmans metoder)
• Gøre det trygt at være åbne og sårbare sammen
• Lære parret at leve med deres grundlæggende forskelligheder

Hvorfor du skal arbejde med dig selv

Du kan selvfølgelig ikke hjælpe par med problemstillinger og følelser, du ikke selv kan håndtere.

Har du selv svært ved konflikter, vil du ubevidst skynde dig at gøre stemningen rar igen – også når parret har brug for at blive i det svære lidt længere. Har du en historie med en partner, der svigtede dig, vil du måske uden at opdage det holde med den, der minder om dig selv osv.

Derfor er det vigtigt, at du også arbejder med dig selv under uddannelsen, fx i egenterapi.

Supervision handler både om at give dig sparring på dit håndværk, men også sparring på de følelser og indre udfordringer du støder på.

Den gode nyhed er, at arbejdet med dig selv også gør dig til et rigere menneske. Og det smitter af på dit eget parforhold og dine relationer generelt.

Hvad tjener en parterapeut?

Det afhænger først og fremmest af, hvor mange par du ser om ugen, og hvad du tager pr. session. De fleste parterapeuter er selvstændige, og det tager tid at bygge en praksis op.

Regn med, at de første år handler om at blive synlig og få erfaring. Mange starter ved siden af et andet job og udvider stille og roligt, efterhånden som kalenderen fyldes.

Sådan får du dine første klienter

Par i krise booker ikke en tilfældig terapeut. De booker en, de har tillid til. Derfor handler det om at lade folk lære dig at kende, før de ringer.

• Fortæl dit netværk, at du er startet. Mange første klienter kommer via nogen, der kender nogen.
• Lav en enkel hjemmeside, hvor folk kan se, hvem du er, og hvordan du arbejder.
• Skriv, tal og del. Jeg skriver selv artikler og laver podcast, fordi det giver folk en chance for at lære mig at kende.
• Tilbyd en gratis forsamtale. Det sænker barren for at tage det første skridt.

Nogle parterapeutuddannelser giver også sparring på marketing og forretningsdelen af at starte op som selvstændig.

Ofte stillede spørgsmål om at blive parterapeut

Hvor lang tid tager det at blive parterapeut?

Det afhænger af uddannelsen. Nogle tager få måneder, andre flere år. Men ingen bliver færdig med at lære. Den rigtige erfaring kommer af at hjælpe rigtige par med rigtige problemer.

Kan jeg blive parterapeut ved siden af mit job?

Ja. Mange tager uddannelsen ved siden af et fuldtidsjob, især hvis det foregår online. Og mange starter også deres praksis ved siden af deres "normale" arbejde.

Er der forskel på en parterapeut og en ægteskabsrådgiver?

Ingen af titlerne er beskyttede, så ordene bruges ofte i flæng. Typisk går parterapi lidt dybere ned i de mønstre og følelser, der ligger bag problemerne, mens rådgivning kan være mere løsningsorienteret.

Skal jeg have en bestemt baggrund?

Nej. Det hjælper at have arbejdet med mennesker, men det vigtigste er, at du er nysgerrig på mennesker, kærlighed i praksis, og at du er villig til at arbejde med dig selv.

Holger Spanggaard er parterapeut, sexolog og psykoterapeut i København med mere end 15 års erfaring og over 1000 par i terapi. Han underviser nye parterapeuter på sin online parterapeut uddannelse.

Værd at huske om at blive parterapeut

Du bliver parterapeut ved at tage en god uddannelse, træne på rigtige par og arbejde med dig selv. Titlen er ikke beskyttet, så det er op til dig selv at mærke, hvornår du er klar til at kalde dig parterapeut, ægteskabsrådgiver, kærestecoach eller noget helt andet.

Vælg en uddannelse, der lærer dig anerkendte metoder og giver dig masser af praktisk træning. Og husk, at du selv er dit vigtigste redskab.

Det er ikke raketvidenskab. Men det er et håndværk, der tager tid at lære. Og det er et af de mest meningsfulde arbejder, jeg kender.

Vil du vide mere om, hvordan du kan blive parterapeut hos mig? Se indhold, opbygning og pris på min online parterapeut uddannelse.

Har du spørgsmål, så ring til mig på 22321888 eller send en mail på holger@bevidsthed.org.

Læs også om parterapeut uddannelsen:

• Par coach uddannelse
• Parterapeut løn: Hvad tjener en parterapeut?
• Parterapeut uddannelse pris: Hvad koster det?
• Parterapeut uddannelse i Århus, Jylland eller København
• Efteruddannelse i parterapi for terapeuter og coaches